Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα μέλι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων
Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα μέλι. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Σάββατο 9 Φεβρουαρίου 2013

Χοιρινό μπούτι με φασκόμηλο και μέλι


Υλικά για 4 άτομα

1200-1300-γρ χοιρινό μπούτι
1κ.σ. μέλι θυμαρίσιο
1 κρεμμυδι
1 σκελιδα σκόρδο
1 φυλλο δάφνη
1 μικρο ποτήρι κρασί κόκκινο
8-10 φύλλα φασκόμηλο
2-3κ.σ .έξτρα παρθένο ελαιόλαδο
Αλάτι πιπέρι
200γρ πλιγούρι


Παρασκευή
Ζητάμε από το κρεοπώλη να δέση το κρέας σε 1η 2 μικρά ρολακια η διαφορετικά το κόβουμε σε μικρά κομμάτια .Τσιγαρίζουμε ελαφριά το κρεμμύδι και το σκόρδο ψιλοκομμένο ,προσθέτουμε το κρέας να τσιγαριστεί ,σβήνουμε με το κρασί ,προσθέτουμε λίγο ζωμό λαχανικών η νερό ,το μέλι το αλάτι πιπέρι τη δάφνη και το φασκόμηλο .
Όταν είναι έτοιμο βγάζουμε το κρέας και κρατάμε λίγη σάλτσα για να περιχύσουμε το κρέας .Στην υπόλοιπη σάλτσα βράζουμε το πλιγούρι αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο νερό

Γιάννης Αποστολάκης
Chef M.A.Ι.Χ
Μέλος του Δ.Σ του Δικτύου Κρητικής Γαστρονομίας

Παρασκευή 4 Ιανουαρίου 2013

Απάκι με μέλι και σουσάμι



Υλικά: 
250 γρ. απάκι σε φέτες 
1 κουταλιά της σούπας μέλι
1 κουταλιά του γλυκού σουσάμι

Εκτέλεση: 
Σε ζεστό τηγάνι με λίγο ελαι τσιγαριζουμε τις φετες απο απακι στο τέλος σβήνουμε με το μέλι μέχρι να λιώσει και αφού το σερβίρουμε πασπαλίζουμε με το σουσάμι.

Αντρέας Πατεράκης 

Παρασκευή 16 Νοεμβρίου 2012

Χοιρινό γεμιστό με φασκόμηλο και μέλι


ΥΛΙΚΑ
500γρ χοιρινό   μπούτι
50γρ ανθότυρο
50γρ γραβιέρα
40γρ πυχτογαλο Χανιών
50γρ μαλάκα  (τυρομαλαμα)
200γρ μίσχους από  άγρια αγκινάρα
200γρ ασκρολιμπρους
300ml κόκκινο κρασί
100 ml έχτρα παρθένο  ελαιόλαδο
100ml έχτρα παρθένο ελαιόλαδο με άρωμα νεράντζι
50γρ μέλι θυμαρίσιο
μισή πρέζα  θυμάρι
μισή πρέζα  δεντρολίβανο
μισή πρέζα ρίγανη
6 φυλαρακια φασκόμηλο
αλάτι πιπέρι
ΕΚΤΕΛΕΣΗ
Ανοίγουμε το χοιρινό σε μακριές λεπτές φέτες, ανακατεύουμε όλα τα τυριά μαζί με τα μυρωδικά, τα βάζουμε το ψυγείο για 30′. Καθαρίζουμε την αγκινάρα και τους ασκολιμπρους από τις ίνες τους, τα τοποθετούμε σε κρύο νερο.Βαζουμε τη γέμιση πάνω στις  λεπτές φέτες χοίρινου, και τα τυλίγουμε σε ρολακια.
Δένουμε καλά τα ρολακια μας. τα τσιγαρίζουμε στο ελαιόλαδο και  σβήνουμε με το κρασί. προσθέτουμε  λίγο νερό, φασκόμηλο και μια κουταλιά μέλι, αλάτι και πιπερι. Μολις μελώσει η σάλτσα μας και τα ρολακια είναι έτοιμα.
Προσθέτουμε  της αγκινάρες και   τους  μισούς  ασκρολιμπους να πάρουν μια βράση.
Με τους υπόλοιπους ασκρολιμπους ετοιμάζουμε τον πουρές μας προσθέτοντας το ελαιόλαδο με νεράντζι.
Αιμίλιος  Ασλάνης
Βραβείο 3ης συνταγής στο διαγωνισμό  της  Horeka 2012